Със сигурност можем да кажем, че СПА процедурите са станали неотменима част от нашия модерен начин на живот.
Благодарение на различните спа терапии и процедури ние имаме възможността да се отпуснем, да намалим натрупания от работа и ежедневие стрес, да пречистим телата си и да подобрим физическото и психическото си здраве.
В следващите редове ще ви запознаем видовете СПА процедури и терапии и какъв е техният ефект за пречистване и детокс на организма.
Източник на изображение: freepik
Полезно и приятно – как СПА процедурите пречистват и детоксикират тялото
СПА процедурите са изключително популярни в наши дни заради способността си да помагат на тялото да се освободи от натрупаните токсини и ненужни вещества.
Ето някои от начините, по които СПА процедурите помагат за детокс на организма:
- Сауни и парни бани: Спа процедури като престой в сауна, парна баня, солна стая стимулират лимфната дренажна система на тялото, като така помагат на тялото да се изпоти и “изхвърли” токсините навън през порите на кожата.
- Масажи и ексфолиации: Различните видове масажи повишават циркулацията на кръвта и лимфата, докато ексфолиращите процедури отстраняват мъртвите клетки от кожата.
- Терапевтични бани: Престой във вани с добавка на соли, минерали, билки и други продукти за детоксикация подпомагат пречистването на тялото чрез оптимално абсорбиране на полезни съставки през кожата.
- Специфични терапии и СПА процедури: SPA терапии като ароматерапия, хидротерапия, детокс терапии във водно легло, терапия с водорасли, обвиване с лечебна кал и други също помагат за пречистването и детокса на тялото и лицето.
Източник на изображение: freepik
Видове СПА процедури за детокс в апартхотел Лъки Банско
Кои са най-популярните и ефективни СПА терапии и кои са добрите хотели със СПА процедури, които можете да посетите, ако искате да детоксикирате тялото си?
В следващите редове ви запознаваме с видовете spa процедури и детокс програми в един от най-добрите СПА хотели в България – апартхотел Лъки Банско.
Масажи за детоксикация
За масажите в СПА центъра на 5-звездния Лъки Банско се използват специални техники, които помагат на тялото да елиминира токсините.
В СПА комплекса на хотела можете да се насладите както на цялостен масаж, така и на частичен масаж.
Масаж на цяло тяло
Един от най-популярните видове масаж е класическият масаж на цяло тяло. Спа процедурата отнема около 50 минути и по време на масажа професионалният масажист ще използва специално масло и различни техники на масаж, за да отпусне всяко мускулче на тялото ви.
Други популярни вариации на масажа на цяло тяло, които се предлагат в спа центъра на хотела са:
- Класически масаж на цяло тяло + терапия с THERAGUN;
- Арома масаж;
- Дълбокотъканен масаж: Специална техника за масаж с арома терапевтични масла, които облекчават напрежението в областта на врата, гърба и раменете.
- Масаж с вулканични камъни;
- Аюрведа масаж;
- Кралски масаж и други.
Частичен масаж
Освен детокс масажа на цяло тяло, в Лъки Банско се предлага и частичен масаж. Този виж масаж е изключително освежаващ и релаксиращ. По време на процедурата масажистът нежно масажира конкретни части на тялото.
Един от най-често прилаганите и популярни видове частичен масаж е на лице и скалп. При него масажистът с леки и нежни движения на ръцете ще масажира всички зони на лицето ви. След като приключи ще продължи и скалпа и врата ви.
Други популярни вариации на частичен масаж са:
- Масаж на яка;
- На гръб;
- На гръб и крака;
- Афтър ски стречинг;
- Процедури за шия и деколте;
- Рефлексотерапия и други.
Хамам (СПА процедури в турска баня)
Тази СПА процедура е старинен метод за релаксация и пречистване на тялото, която се е практикувала още по време на Османската империя.
Процедурата се извършва в помещение (хамам). В средата на помещението има нагрят камък, от който се излъчва топлина. В хамама тялото ви се загрява, а за да се стимулира отделянето на токсините от време на време трябва да използвате влажна кърпа, с която да мокрите частите на тялото си.
След като се изпотите добре, масажистът използва специална ръкавица “кесе”, с която ще ексфолира тялото ви, за да премахне мъртвата кожа.
Сред популярните СПА процедури в хамам, от които можете да се възползвате са:
- Класически (ориенталски) пилинг с “кесе”;
- Пилинг с пенен масаж;
- Пилинг с кафе и мед и други.
Антицелулитни и отслабващи програми
Антицелулитните и различните процедури за отслабване са предназначени да помогнат за намаляване на видимостта на т. нар.”портокалова кожа” и да подобрят текстурата и гладкостта на кожата.
В спа центъра на Лъки Банско се извършват широк спектър от процедури за целулит и отслабващи програми.
Сред най-популярните процедури за целулит са:
- Антицелулитен масаж;
- Радиочестотен масаж на цяло тяло;
- Радиочестотен масаж на определени зони на тялото и други.
Източник на изображение: unsplash
Хидромасажни терапии
При този вид терапии водата се използва, за да стимулира циркулацията, релаксацията и елиминирането на токсините от тялото.
Някой от най-предпочитаните хидромасажни терапии са:
- Релаксиращ интензивен масаж в професионална вана;
- Лимфен масаж;
- Антицелулитен масаж и други.
Детокс терапии
В спа центъра на 5-звездния хотел за релакс и спа в Банско, детокс програмата се извършва в специално водно легло или със специален апарат за детоксикация.
Процедурите се извършват на високо професионално ниво и включват:
- Обвиване с извличащи токсините водорасли;
- Обвиване с кал от Мъртво море и ексфолиране с хималайска сол;
- Мануален масаж;
- Обвиване с торфена лечебна кал и други.
Освен разнообразни СПА процедури за пречистване и детокс на тялото, от Лъки Банско предлагат и широка гама от козметични терапии и процедури за лице.
Козметичните процедури се извършват от високоспециализирани козметици, които използват възможно най-иновативните технологии за подмладяване.
При желание можете да се възползвате от разнообразни козметични терапии и спа процедури:
- Intraceuticals: Тази процедура е вид безиглена мезотерапия, която дава видим резултат още след първата терапия. Мезотерапията Intraceuticals представлява подкожно проникване с кислородна струя и хидратиране с 95% хиалуронова киселина.
- Радиочестотен лифтинг: Тази СПА процедура за подмладяване използва радиочестотна енергия, която прониква дълбоко под кожата и регенерира и стяга отпусната кожа.
Разбира се, това е една съвсем малка част от СПА процедурите и терапиите, от които можете да се възползвате в спа центъра на Лъки Банско.
Източник на изображение: unsplash
През кой сезон е най-подходящо да се подложите на детоксикация със СПА?
Въпреки, че голяма част от хората предпочитат да се подложат на пролетен детокс, всяко време на годината е подходящо за детоксикация със СПА.
В момента, в който почувствате, че не се чувствате комфортно в кожата си, можете да посетите някой от многото спа центрове и спа комплекси в страната и се подложите на най-подходящата за вас детокс програма или пречистваща процедура.
Спа процедурите ще ви помогнат да се почувствате по-здрави, по-щастливи и много по-балансирани.