Йога с Пракаш

Време за йога | Lucky Bansko

Ново през 2021 г.*

4- или 5-дневен курс по йога с индийския гуру Пракаш

(с включени масажи и планински преходи)

В апартхотел Лъки Банско СПА & Релакс се организират 4- или 5-дневни курсове по йога с индийския гуру Пракаш.

Упражненията по йога се водят лично от Пракаш.

Предвиден е пълен пансион, като храненето е по Аюрведа

В 5-дневните курсове са включени 2 масажа, а в 4-дневните – 1 масаж (50 мин)

Ежедневните планински преходи до най-красивите кътчета на Пирин, Рила и Родопите разтоварват тялото и съзнанието от натрупания стрес и ги презареждат енергийно.

Цени:

Цените за 1 участник при пълен пансион и самостоятелно настаняване в студио Лукс за целия престой са:

  • За 5-дневен курс (4 нощувки) – 385 евро.
  • За 4-дневен курс (3 нощувки) – 308 евро.

Отстъпки:

Втори участник, настанен в студио Лукс с друг участник, ползва 10% отстъпка.

Трансфер:

Апартхотел Лъки Банско предлага трансфер София – Банско и обратно за участниците в програмата.

Дата на тръгване: в деня на стартиране на програмата, в 14:00 ч., от централния вход на стадион Васил Левски, с бус на хотела.

Цена за еднопосочен трансфер/човек – 50 лв.; за двупосочен – 75 лв./човек.

Трансферът се организира при минимум 5 записали се гости.

ПРОГРАМА

4- и 5-дневен курс по йога с Пракаш

Първи ден: сряда или четвъртък според избраната от Вас продължителност на курса. Последен ден с отпътуване: неделя.

Важно: 5-дневните пакети започват в сряда, а 4-дневните – в четвъртък (един ден по-късно).

ПЪРВИ ДЕН (сряда или четвъртък – по Ваш избор)
Настаняване 15:00 – 15:30
Йога 16:00 – 17:25
Вечеря 19:30 – 20:30
Вечерна йога сесия 21:00 – 21:50
ВТОРИ ДЕН
Топла вода с лимон 07:20 – 07:30
Сутрешна йога сесия 07:30 – 09:00
Закуска 09:00 – 09:30
Подготовка за активности извън хотела 09:30 – 10:10
Сборен пункт в Лоби бара и тръгване за преход 10:10 – 10:20
Транспортиране до началото на прехода 10:20 – 10:40
Пешеходен преход 10:40 – 12:30
Транспортиране до хотела 12:30 – 12:50
Тоалет 12:50 – 13:10
Обяд 13:10 – 14:00
Време за масаж или СПА & Релакс 14:00 – 16:00
Следобедна йога сесия 16:00 – 17:25
Вечеря 19:30 – 21:00
Танци 21:00 – 21:50
ТРЕТИ ДЕН
Топла вода с лимон 07:20 – 07:30
Сутрешна йога сесия 07:30 – 09:00
Закуска 09:00 – 09:30
Подготовка за активности извън хотела 09:30 – 10:10
Сборен пункт в Лоби бара и тръгване за преход 10:10 – 10:20
Транспортиране до началото на прехода 10:20 – 10:40
Пешеходен преход 10:40 – 12:30
Транспортиране до хотела 12:30 – 12:50
Тоалет 12:50 – 13:10
Обяд 13:10 – 14:00
Време за масаж или СПА & Релакс 14:00 – 16:00
Следобедна йога сесия 16:00 – 17:25
Вечеря 19:30 – 21:00
Танци 21:00 – 21:50
ЧЕТВЪРТИ ДЕН
Топла вода с лимон 07:20 – 07:30
Сутрешна йога сесия 07:30 – 09:00
Закуска 09:00 – 09:30
Подготовка за активности извън хотела 09:30 – 10:10
Сборен пункт в лоби бара и тръгване за преход 10:10 – 10:20
Транспортиране до началото на прехода 10:20 – 10:40
Пешеходен преход 10:40 – 12:30
Транспортиране до хотела 12:30 – 12:50
Тоалет 12:50 – 13:10
Обяд 13:10 – 14:00
Време за масаж или СПА § релакс 14:00 – 16:00
Следобедна йога сесия 16:00 – 17:25
Вечеря 19:30 – 21:00
Танци 21:00 – 21:50
ПЕТИ ДЕН
Топла вода с лимон 07:20 – 07:30
Йога сесия 07:30 – 09:30
Закуска 09:30 – 10:30
Свободно време за СПА и релакс 10:30 – 12:30
Заминаване 13:00

 

Курсът Йога с Пракаш включва

  • Самостоятелно или двойно настаняване в Студио Лукс;
  • Парна баня, сауна, джакузи, контрастни душове, фитнес център TechnoGym (9:00 – 21:00 ч.);
  • Ползване на вътрешни плувни био басейни, за деца и възрастни, с температура на водата 33˚С и солен басейн със соли от Мъртво море (9:00 – 21:00 ч.);
  • Солна стая (зона за релакс), облицована с хималайска сол;
  • 3 хранения на ден по Аюрведа, с ястия приготвени от индийски готвач. Ежедневно – „жива“ вода сутрин и чаша вино за вечеря;
  • 2 релаксиращи масажа с продължителност 50 мин. за 5-дневния курс и 1 масаж – за 4-дневния курс. Масажите ще се извършват по график, на втория, третия или четвъртия ден. Моля да запишете предпочитан от Вас час на СПА рецепция;
  • Планински преход или езда в конна база Пери Волас (по избор на участниците);
  • Уроци по танци;
  • Безплатен Wi-Fi интернет в целия хотел и две изцяло оборудвани с компютри зони;
  • Пакетната цена не включва туристическа такса и застраховка – 1,56 лв., на човек, на ден, която се заплаща на място.

Открийте свободата и радостта от живота с Пракаш – един индийски йога в България!

Условия за резервация:

Резервацията се гарантира с предплащане на аванс в размер на 50% от стойността на пакета, който се заплаща до 5 дни следпотвърждаване на резервацията.

В случай на отказ (преди 10-я ден от началото на курса) предплатеният аванс ще Ви бъде възстановен.

При анулация в 10-дневния период до началото на курса, платеният депозит ще бъде задържан като неустойка.

В случай на отказ по време на курса ще Ви възстановим неизползваната чест, намалена със сумата за еднодневен престой като неустойка.