Йога с Пракаш

Време за йога | Lucky Bansko

Ново през 2019 г.*

4- или 5-дневен курс по йога с индийския гуру Пракаш

(с включени масажи и планински преходи)

В апартхотел Лъки Банско СПА & Релакс се организират 4- или 5-дневни курсове по йога с индийския гуру Пракаш.

През 2019 г. ще бъдат проведени 2 курса:

24 – 28 юли 2019 г.

27 ноември – 01 декември 2019 г.

Упражненията по йога се водят лично от Пракаш.

Храненето е по Аюрведа, а храната се приготвя от индийски готвач.

Предвиден е пълен пансион.

В 4-дневните курсове e включен 1 масаж по избор, а в 5-дневните – 2 масажа (по 50 мин. класически аюрведичен или релаксиращ).

Ежедневните планински преходи до най-красивите кътчета на Пирин, Рила и Родопите разтоварват тялото и съзнанието от натрупания стрес и ги презареждат енергийно.

Цени:

Цените за 1 участник при пълен пансион и самостоятелно настаняване в студио Лукс за целия престой са:

  • За 5-дневен курс (4 нощувки) – 318 евро.
  • За 4-дневен курс (3 нощувки) – 254 евро.

Отстъпки:

Втори участник, настанен в студио Лукс с друг участник, ползва 10% отстъпка.

Трансфер:

Апартхотел Лъки Банско предлага трансфер София – Банско и обратно за участниците в програмата.

Дата на тръгване: в деня на стартиране на програмата, в 14:00 ч., от централния вход на стадион Васил Левски, с бус на хотела.

Цена за еднопосочен трансфер/човек – 50 лв.; за двупосочен – 75 лв./човек.

Трансферът се организира при минимум 5 записали се гости.

ПРОГРАМА

4- и 5-дневен курс по йога с Пракаш

Периоди на провеждане:

24 – 28 юли 2019 г.

27 ноември – 01 декември 2019 г.

Първи ден: сряда или четвъртък според избраната от Вас продължителност на курса. Последен ден с отпътуване: неделя.

Важно: 5-дневните пакети започват в сряда, а 4-дневните – в четвъртък (един ден по-късно).

ПЪРВИ ДЕН (сряда или четвъртък – по Ваш избор)
Настаняване в апартхотел Лъки Банско СПА & РЕЛАКС15:00 – 15:30
Следобедна йога сесия16:00 – 17:25
Вечеря19:30 – 21:00
Вечерна йога сесия21:00 – 21:50
ВТОРИ ДЕН
Сутрешна йога сесия07:10 – 07:55
Закуска09:00 – 09:30
Подготовка за активности извън хотела09:30 – 09:50
Сборен пункт в Лоби бара и тръгване за преход10:00 – 10:20
Пешеходен преход10:20 – 12:30
Връщане от прехода12:30 – 12:50
Обяд13:00 – 14:00
Време за масаж или СПА & Релакс14:00 – 16:00
Следобедна йога сесия16:00 – 17:25
Вечеря в ресторант Ле Бистро
(една от вечерите е в ресторант Леонардо)
19:30 – 21:00
Танци21:00 – 21:50
ТРЕТИ ДЕН
Сутрешна йога сесия07:10 – 07:55
Закуска09:00 – 09:30
Подготовка за активности извън хотела09:30 – 09:50
Сборен пункт в Лоби бара и тръгване за преход10:00 – 10:20
Конна езда или пешеходен преход (по избор на участниците)10:20 – 12:30
Връщане от прехода12:30 – 12:50
Обяд13:00 – 14:00
Време за масаж или СПА & Релакс14:00 – 16:00
Следобедна йога сесия16:00 – 17:25
Вечеря в ресторант Ле Бистро
(една от вечерите е в ресторант Леонардо)
19:30 – 21:00
ЧЕТВЪРТИ ДЕН
Сутрешна йога сесия07:10 – 07:55
Закуска09:00 – 09:30
Подготовка за активности извън хотела09:30 – 09:50
Сборен пункт в лоби бара и тръгване за преход10:00 – 10:20
Пешеходен преход10:20 – 12:30
Връщане от прехода12:30 – 12:50
Обяд13:00 – 14:00
Време за масаж или СПА § релакс14:00 – 16:00
Следобедна йога сесия16:00 – 17:25
Вечеря19:30 – 21:00
Танци21:00 – 21:50
ПЕТИ ДЕН
Йога сесия07:10 – 07:55
Закуска09:30 – 10:30
Свободно време за СПА и релакс10:30 – 12:30
Заминаване13:00

Курсът Йога с Пракаш включва

  • Възможност за избор на 4- или 5-дневна програма;
  • Самостоятелно или двойно настаняване в студио Лукс;
  • Планински преходи;
  • Езда в конна база Пери Волас;
  • Ползване на ледена стая, парна баня, сауна, джакузи, контрастни душове и фитнес център Technogym (9:00 – 21:00 ч.);
  • Ползване на вътрешни плувни био басейни за деца и възрастни с температура на водата 33˚С и солен басейн (9:00 – 21:00 ч.);
  • Ползване на солна стая (зона за релакс) от 9:00 до 21:00 ч.

Повече информация можете да откриете на адрес: https://luckybansko.bg/spa-hotel-basein/.

  • 3 хранения на ден по Аюрведа; ежедневно:„жива“ вода, зеленчуков фреш и чаша вино (за вечеря); Всички плодове и зеленчуци се озонират преди употреба, като те се киснат за 2 часа във вода преди това. А варивата се киснат във вода за 24 часа. Това третиране на хранителните продукти премахва от тях токсини, пестициди, тежки метали и други замърсявания.
  • Масаж/и по избор (с продължителност 50 мин):
    • 1 масаж (класически аюрведичен или релаксиращ) за 4-дневната програма;
    • 2 масажа (класически аюрведичен или релаксиращ) за 5-дневната програма;
    • Извършват се по график през втория, третия или четвъртия ден;
    • Моля да запишете предпочитан от Вас час на СПА рецепцията.
  • Безплатен Wi-Fi интернет в целия хотел и две изцяло оборудвани с компютри зони.

Цената не включва задължителна туристическа такса и застраховка – 1,50 лв. на човек на ден, която се заплаща на място при настаняване на клиента.

Открийте свободата и радостта от живота с Пракаш – един индийски йога в България!

Условия за резервация:

Резервацията се гарантира с предплащане на аванс в размер на 50% от стойността на пакета, който се заплаща до 5 дни следпотвърждаване на резервацията.

В случай на отказ (преди 10-я ден от началото на курса) предплатеният аванс ще Ви бъде възстановен.

При анулация в 10-дневния период до началото на курса, платеният депозит ще бъде задържан като неустойка.

В случай на отказ по време на курса ще Ви възстановим неизползваната чест, намалена със сумата за еднодневен престой като неустойка.